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| Das Wirtschafts- und Verbrauchermagazin |
September 2005
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Steigen Sie ein in eine gesunde Lebensweise!
Lassen Sie sich Ihr Sportangebot von Ihrer Krankenkasse bezuschussen! Wer rastet, der rostet! - Ein Sprichwort mit hohem Wahrheitsgehalt! Bewegungsmangel ist verantwortlich für viele Krankheiten. Immer noch sterben weltweit jährlich 17 Millionen Menschen an den Folgen einer Erkrankung ihres Herz- Kreislaufsystems. Tun Sie was dagegen! Derzeit gibt es zahlreiche wirkungsvolle Bewegungsangebote, die von den meisten Krankenkassen mit bis zu 80% bezuschusst werden, und das sogar, ohne vorher einen Arzt aufsuchen zu müssen. Allerdings ist ein Arztbesuch nach langer Sportabstinenz durchaus sinnvoll. Die so genannten Präventionsangebote nach § 20 SGB (Sozialgesetzbuch) haben alle einen hohen Qualitätsstandard und dürfen nur von professionellen Anbietern durchgeführt werden. Dies gilt gerade auch für Kurse zur Gewichtsreduktion oder zum Erlernen einer Entspannungstechnik. Durch all diese Angebote soll der Einstieg in ein "bewegteres" Leben leichter gemacht werden. Wählen kann man dabei zwischen Walking, Nordic Walking, Pilates, Wirbelsäulengymnastik oder auch einem speziellen Fitness-Training bei Übergewicht. Neben Anleitungen zum regelmäßigen Üben und Trainieren stehen auch theoretische Inhalte auf dem Programm. Egal ob dick oder dünn, alt oder jung, Mann, Frau oder Kind, es ist zurück zur Übersicht  zurück zur STARTSEITE
Archiv-Bezeichnung (intern): 2005-09-gesund |
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