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| Das Wirtschafts- und Verbrauchermagazin |
August 2005
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Übergewicht?
Mit Sport, Ernährung und medizinischer Betreuung erfolgreich abnehmen! Millionen wollen abspecken, aber nur wenige schaffen es, tatsächlich schlanker zu werden und zu bleiben. Dass überschüssiges Fett schadet, weiß heute jeder. Diabetes kommt bei deutlich Übergewichtigen bis zu achtmal so oft vor wie bei Normalgewichtigen, Bluthochdruck und Fettstoffwechselstörungen sind viermal häufiger. Dabei sind die Hürden auf dem Weg zu einem gesunden, ansehnlichen, fitten Körper nicht unüberwindbar. Aber was tun? Lassen Sie die Finger von allen Wunderdiäten, die Ihnen jede Woche kiloweise Gewichtsverlust versprechen! Wer auf Dauer erfolgreich schlank bleiben will, schafft dieses nur mit einer Doppelstrategie aus Ernährung und Bewegung. Mittlerweile gibt es spezielle Kurse, die Übergewichtigen einen problemlosen Einstieg in ein bewegteres, gesünderes Leben ermöglichen. Diese wirkungsvollen Sport- und Ernährungsangebote werden sogar von den meisten Krankenkassen mit bis zu 80 Prozent bezuschusst. Diese so genannten Präventionsangebote nach § 20 SGB (Sozialgesetzbuch) haben alle einen hohen Qualitätsstandard und dürfen nur von professionellen Anbietern durchgeführt werden. Wählen können Sie im Bereich Bewegung zwischen Walking, Nordic Walking, Wirbelsäulengymnastik oder auch Pilates. Sinnvoll ist nach langer Sportabstinenz und Übergewicht auch ein Arztbesuch, um optimal betreut zu sein.  Egal wie dick, wie alt oder jung, Mann oder Frau, es ist nie zu spät, dem Übergewicht den Kampf anzusagen! Nehmen Sie die Präventionsangebote der Krankenkassen wahr und lassen Sie unter fachkundiger Anleitung Ihr wichtigstes Kapital betreuen: Ihren Körper, seine Funktionsfähigkeit und Ihre Gesundheit. Mehr Informationen erhalten Sie unter www.canzler-sport.de mr-Fachberaterin: M. Canzler, Diplom-Sportlehrerin, Kleinmachnow, Telefon 033203/ 25741. zurück zur Übersicht  zurück zur STARTSEITE
Archiv-Bezeichnung (intern): 2005-08-Uebergewicht |
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