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| Das Wirtschafts- und Verbrauchermagazin |
Juni 2004
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Haut & Sonne
Beim Sonnenbaden ist die Hautpflege besonders wichtig Nach dem Winter ist die Sehnsucht nach den ersten Sonnenstrahlen besonders groß, doch nicht selten führt dies zu einem übermäßigen und ungeschützten Aufenthalt in der Sonne und die Gefahren werden dabei unterschätzt. Niemand braucht auf die Sonne verzichten, wenn einige Regeln beachtet werden. Die Sonne ist Freundin, aber auch Feindin. Sie macht schön und gute Laune, macht unternehmungslustig und liefert uns die gewünschte Bräune. Sie stärkt das Immunsystem, fördert die Bildung von Vitamin D in unserem Körper und wird auch zur Heilung von Haut und Psyche eingesetzt. Als Feindin sorgt sie für eine vorzeitige Hautalterung, da bei Überdosierung elastische kollagene Fasern zerstört werden. Die Haut trocknet aus und bildet Falten. Durch eine Überdosierung kommt es zum Sonnenbrand und zur Schädigung der Erbsubstanz der Zellen, die Hautkrebsentstehung wird gefördert und die Immunabwehr der Haut wird geschwächt. Um die Sonne ohne Reue genießen zu können und die unangenehmen Wirkungen zu minimieren, sollten bestimmte Verhaltensweisen beachtet werden, so z.B. das Meiden der Mittagssonne zwischen 12 und 16 Uhr. Dagegen sollte vor allem die Anwendung von geeigneten Sonnenschutzmitteln stehen. Es gibt eine große Anzahl von Produkten, die sich in der Höhe des Lichtschutzfaktors, in der kosmetischen Zusammensetzung der Auswahl des Lichtschutzfilter und der enthaltenen Wirkstoffe, die alle individuell auf die Bedürfnisse und den Hauttyp abgestimmt sein sollten, unterscheiden. Ein verstärkter Multi-Zellschutz mit einer langanhaltenden Schutzfunktion sind empfehlenswert, sowie Wirkstoffe, die z.B. revitalisierend, regenerierend, feuchtigkeitsspendend sowie entzündungshemmend wirken. Ein unbedingtes Muss ist die Pflege danach. Die UV-A und UV-B Strahlen belasten die Haut beim Sonnenbaden, ebenso die Infrarotstrahlen. Die Körpertemperatur wird erhöht, die Haut reagiert mit schwitzen um die Temperatur auszugleichen. Durch die ständige Verdunstung von Schweiss trocknet die Haut aus und spannt. Nach dem Duschen ist es daher unerlässlich, die Haut mit einem "After sun" zu pflegen, um sie mit feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffen zu versorgen. Entzündungshemmende Stoffe lindern einen leichten Sonnenbrand. Verschiedenen andere Inhaltsstoffe unterstützen darüberhinaus den Aufbau des Säureschutzmantels. So geschützt und gepflegt können sie den Aufenthalt in der Sonne genießen. Ein Peeling für Gesicht und Körper entfernt die abgestorbenen Hautzellen und ihre Haut erstrahlt in einer frischen Bräune. Für eine individuelle Beratung stehe ich Ihnen gern zur Verfügung. mr-Fachberaterin Sabine Marschner, Kosmetikmeisterin, Lindenstr. 47, 14532 Stahnsdorf, Tel. (03329) 6 27 43 zurück zur Übersicht  zurück zur STARTSEITE
Archiv-Bezeichnung (intern): 2004-06-Haut |
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